dyspraxie, hoogsensitiviteit, autisme

Wat is…

Boekjes kopen

Wat is Dyspraxie?

Nadia De Ley- Basis des Levens

“De één zijn chaos is de ander zijn orde”

Dyspraxie, ook wel Developmental Coordination Disorder (DCD) genoemd, is een neurologische aandoening die de coördinatie en beweging aantast en het ook moeilijker maakt in je denkpatronen omtrent structuur, organisatie, volgorde van taken afwerken enz. Het wordt gekenmerkt door problemen met het plannen, uitvoeren en coördineren van fysieke en mentale (denkmatige) handelingen.

Personen met dyspraxie kunnen moeite hebben met activiteiten die fijne motoriek vereisen. Ze kunnen ook worstelen met grove motoriek. Bovendien kunnen coördinatieproblemen zich uitstrekken tot problemen met ruimtelijk inzicht, balans en houding.

Dyspraxie wordt beschouwd als een ontwikkelingsstoornis, wat betekent dat het meestal opduikt tijdens de kindertijd en doorgaat tot in de volwassenheid. De exacte oorzaak van dyspraxie is onbekend, maar er wordt aangenomen dat het een combinatie is van genetische en omgevingsfactoren die van invloed zijn op de ontwikkeling van de hersengebieden die verantwoordelijk zijn voor motorische vaardigheden.

Naast motorische problemen kunnen personen met dyspraxie problemen ervaren met organisatie, planning en geheugen. Ze kunnen ook problemen hebben met sociale vaardigheden, spraak- en taalontwikkeling.

Het is belangrijk op te merken dat dyspraxie een levenslange aandoening is, maar met de juiste ondersteuning kunnen individuen strategieën leren om met hun moeilijkheden om te gaan en een bevredigend leven te leiden.
Hierbij wil Nadia De Ley haar steentje bijdragen met haar boekjes, Tips en Blog.

De boekjes

Wat is Hoogsensitiviteit ?

“Aanvaard je hoogsensitiviteit en doe er iets mee”

Hoogsensitiviteit verwijst naar de verhoogde responsiviteit of reactiviteit van een individu of een systeem op externe prikkels of interne ervaringen. Het wordt vaak gebruikt om mensen te beschrijven die een intensere en acutere perceptie hebben van zintuiglijke, emotionele en sociale informatie in vergelijking met de gemiddelde bevolking.

Hoogsensitieve personen (HSP’s) hebben de neiging om sensorische input dieper en grondiger te verwerken, wat resulteert in een groter bewustzijn van subtiliteiten en nuances in hun omgeving. Ze kunnen een verhoogde gevoeligheid hebben voor beelden, geluiden, geuren, smaken en texturen. Dit kan ertoe leiden dat je gemakkelijk overweldigd of overprikkeld raakt in omgevingen die anderen normaal of comfortabel vinden.

Naast zintuiglijke gevoeligheid kan hoogsensitiviteit zich ook uiten in emotionele gevoeligheid. HSP’s hebben de neiging om een sterke emotionele reactie op prikkels te hebben en kunnen emoties intenser voelen. Ze zijn misschien meer empathisch en afgestemd op de emoties van anderen, waarbij ze vaak subtiele emotionele signalen oppikken die anderen misschien over het hoofd zien.

Hoogsensitief zijn heeft zowel positieve als negatieve kanten. Aan de positieve kant kunnen hoogsensitieve personen opmerkzamer, creatiever en empathischer zijn. Ze kunnen een diepe waardering hebben voor kunst, natuur en schoonheid. Aan de negatieve kant kunnen ze meer vatbaar zijn voor stress, angst en emotionele overweldiging. Ze hebben misschien meer downtime en eenzaamheid nodig om op te laden en te herstellen van stimulerende situaties.

Het is belangrijk op te merken dat hoogsensitiviteit geen stoornis of medische aandoening is. Het is gewoon een eigenschap die op een spectrum voorkomt, waarbij sommige individuen gevoeliger zijn dan andere. Als mensen merken dat hun hoogsensitiviteit hun dagelijks functioneren aanzienlijk belemmert of angst veroorzaakt, kunnen ze baat hebben bij het zoeken naar ondersteuning van professionals in de geestelijke gezondheidszorg die gespecialiseerd zijn in het werken met hoogsensitieve personen.

Via vele tips en blogs reikt Nadia een helpende hand hoe zijn omgaat met haar hoogsensiviteit.

Tips
Blog

Wat is Autisme?

Zelf heeft Nadia geen autisme. Maar de dochter van een familielid wel. Ze beschrijft haar vele ervaringen in haar blog.

Autisme, ook wel bekend als autismespectrumstoornis (ASS), is een neurologische ontwikkelingsstoornis die sociale interactie, communicatie en gedrag beïnvloedt. Het wordt gekenmerkt door een breed scala aan symptomen, vaardigheden en niveaus van beperkingen, daarom wordt het een “spectrumstoornis” genoemd.

Mensen met autisme kunnen problemen hebben met sociale interacties, zoals het maken van oogcontact, het begrijpen van sociale signalen of het aangaan van wederkerige gesprekken. Ze kunnen ook repetitief gedrag of beperkte interesses vertonen. Sommige personen met autisme kunnen uitzonderlijke vaardigheden hebben op het gebied van wiskunde, muziek of visuele vaardigheden.

De exacte oorzaak van autisme is niet bekend, maar er wordt aangenomen dat het een combinatie is van genetische en omgevingsfactoren. Er is geen bekende remedie voor autisme, maar vroege diagnose en interventie kunnen de kwaliteit van leven van een persoon en hun vermogen om in de samenleving te functioneren aanzienlijk verbeteren.

Het is belangrijk op te merken dat elk individu met autisme uniek is en dat hun ervaringen sterk kunnen variëren. Sommige personen met autisme hebben gedurende hun hele leven substantiële ondersteuning en hulp nodig, terwijl anderen met minimale ondersteuning zelfstandig kunnen leven.

Hierbij wil Nadia De Ley haar steentje bijdragen met haar blog.

Blogs over HSP – Dyspraxie – Autisme

Alle tips
Alle Blogs